发表:2022-08-31 19:04:11 浏览数:
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大家好我是冯药师,今天我来分享一下我的看法,首先头发白不一定是肾虚
白头发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。
1.先天性白发往往有家族史,以局部性白发较常见,多见于头前面的发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发多发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。总的来说,后天中又有几个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。
2.中医认为白头发是肾阴虚造成,肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢,因此白头发的治疗应先补足肾阴,从根本上调治。另外,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。
头发白有以下几个原因造成
1.精神因素
如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,长期熬夜、劳心费神、操劳过度,均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期,吴国的大夫伍子胥为了混过昭关,一夜之间急白了满头乌发,无论是历史的传说,还是文学的描写,虽然均有些夸张,但毕竟说明人们早已认为并发现头发由黑变白是与精神因素有关的。
2.营养状况不好
毛发是皮肤的附属器,它同身体其它各部位的器官,组织一样,需要充足的营养。人种不同,发色也不同。白种人的发色是金黄的,棕种人的发色是红黑的,我们黄种人,因为头发的色素颗粒中含有铜,钴,铁,所以是褐黑色的,如果饮食中长期缺乏铜,钴,铁这些无机盐,自然会影响黑色素的合成,使头发由黑变白。另外据医学临床证明,如果身体长期缺乏蛋白质,植物油,维生素B1,维生素B2,维生素B6,也会导致头发由黑变白。
3.疾病药物遗传疾病
药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降,甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
4.用脑过度
研究发现,脑力劳动者长期处于高压状态,精神高度紧张,无暇顾及锻炼身体,加上饮食的不均衡,不良的生活习惯等,因而易于过早出现白发。
人到一定的年龄,由于人体新陈代谢变得低下,身体各项功能衰弱下来,造成头发会渐渐变得花白, 是老年人的一种正常生理现象;而有些人年纪轻轻就出现白发,这俨然和年龄不大相符,专家介绍,压力是导致白发的重要因素,因此,年轻患者需要适当的调节精神状态,工作之余多多放松心情,加强锻炼身体,可以起到防治白发的作用。
调理方法
(1)在社会环境当中,青年人应当学会心理保健以及自我调节的方法。也就是说,不仅要会工作、会学习,还要会娱乐、会调节,注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免精神压力过大。对于防止早生白发,心理上的坦荡非常重要。
(2)调整饮食结构,不要偏食,多吃豆类与蔬菜,动物的内脏含铜较多,柿子、番茄、土豆以及菠菜等,也含有一定量的铜、铁等微量元素,对于合成黑色素来说,都是不可或缺的原料,有条件的话尽量多吃一些。
(3)有慢性病(尤其是肾虚患者),要积极治疗。出现白发迹象的时候,可以用一些补肾的中药方或食物,如可经常用椹元茶调理,对白发可以起到好的效果。
(4)经常锻练身体,能够促进全身的血液循环,从而增强毛发里制造身体细胞黑色素的细胞活性。
(5)采用梳头法或是按摩法:用梳子梳头,或者用手掌或手指揉搓头皮,每天早晚各1次,每次1~2分钟,每分钟梳或是揉搓
综上所述,头发白不一定都是肾虚导致的,还有别的诸多原因,所以一定要找专业人士对症治疗,切勿盲目自己吃一些乱七八糟的东西,希望我的分享对你有帮助,谢谢!
夫妻之间只要是你情我愿,没有什么折磨可言。无论普通人还是明星,他们的生活他们做主,即使是抛弃糟糠另觅新欢,也是自己的事情。人生非喜即悲,总是要过的,各人的人生,不想过多评论。
男人到了中年,白发也越来越多,但大部分人并没有选择染发,而是选择顺其自然,或者把头发剪成寸头甚至光头。他们是自暴自弃,还是有什么难言之隐吗?我遇到过很多这类问题,也写过多篇关于中老年男人白发多适合的发型,今天又看到有人问这样的问题,我就在这篇文章中,回答一下这个的问题。
这也是很多年轻人都很好奇的一件事,对于年轻人来说,白发的确会影响形象,大都会选择通过染发的方式,使自己显得年轻一些。而对于中年人这种不染发,任由白发生长,而且还把头发越剪越短,甚至留起了大光头,的确令年轻人不解。
做了几十年美发,自己也从年轻变成了中年,完全可以理解大部分中老年人这种不染发,剪短发的心态。下面就从三个方面聊一聊这个无聊但的确存在的现象,解答一些人的疑惑。
1、白发是一种成熟的象征
年轻的时候,有几根白发就感到非常刺眼,大部分人会选择拔掉。但有些白发不是你能够拔干净的,即使拔掉很快又会长出来的。有些白发是遗传性的,十几岁就会长白发,花白的头发的确会显得比同龄人老气。
再加上年轻人对于自己的形象更加注重,尤其是青春期或者恋爱阶段的男生,更是无法容忍自己的白发,只要有白发就会选择染发来遮盖,目的是让自己显得更年轻一些。
男人到了中年,事业有成,家庭和睦,收入稳定,对于形象的要求就不如年轻人了,而在面对白发的问题上,一般没有职业的特殊要求下,大都会放弃染发。
因为白发越来越多,染发后没几天发根就冒白,不染吧影响形象,染吧费时费力又担心伤身体。而剪短发可以减弱白发的视觉感,人也显得更精干,白发对于中老年人来说,也是一种成熟的象征,染得太黑反而不自然,这也许就是中年男人不染发的原因之一吧。
2、发型剪到位,不染白发也帅气
剪短发的确可以减少白发视觉感,尤其是三面光或者复古油头类型的发型,鬓角和后颈头发剪短剪薄或者剪光,只留下头顶一小部分头发,做出自己喜欢的造型,干净利落又有型,最大的好处就是可以淡化白发。
49岁的主持人程雷,白发比例高达80%,接近全白。他没有选择染发,因为这样高比例的白发,染发已经无济于事,而这种干练的油头发型,帅气又有男人味,还能从视觉上弱化白发。
43岁的歌手吉杰,头发几乎全白,他并没有选择染发,因为什么颜色也阻挡不住发根源源不断长出的白发,与其频繁染发,不如顺其自然。他的穿搭时尚,加上他动人的歌喉以及过硬的英文水平,在娱乐圈打下了属于他的一片天地。
前央视主持人亚宁,如今已经51岁了,他年轻的时候头发就全白了,之前一直选择染发。到了中年后,都是这种帅气的白发出镜,不仅没有显老,反而更显独特的气质,被观众喜爱。
如果白发量比较少,可以通过染发来遮盖,但大比例的白发,就不适合染发了。所以,上面这几位都选择了顺其自然,也没有显得老气横秋,关键是个人的穿搭和气质的塑造。
3、白发多发量少,更适合留寸头
如果白发又多发量又少,那就更没必要染发了,剪板寸或者剃光头反而更省事。因为发量少,很多发型就做不出想要的效果。与其稀稀拉拉留长发,不如一剪了之,干净利落也更有型。
对于发量稀少或者发质细软的男士来说,短发比长发更容易获得蓬松感。因为头发越短,发根的支撑力越大,蓬松感越强,发型才更有型。留长发很容易贴在头皮上,加上白发会显得非常苍老,而寸头才是最佳的选择。
没有头发再好的发型也做不出来,白发太多染发也赶不上白发生长的速度,选择顺其自然,把头发剪短,就成了中老年男士最常见的发型了。
以上从三个方面,给大家分享了为什么中老年男子白发越来越多,反而逐渐放弃了染发,而是选择顺其自然的原因。除此之外,应该再没有其他的原因了吧。
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我是这样认为的:人的魅力不在外表,而在于内涵,尤其是演员,陈道明之所以被大家认可并赞赏,是源于他的内在功力大于他的外表,他的演技,他的人品,他的正直,他的言谈举止,他的公众形象……,在百姓眼里舒服!他不张扬,他不虚荣,他的谦和,让大众佩服。据我所知,他的读书量,他的演技揣摩度,他对要演的每一个人物形象的塑造,他都是同行里的佼佼者,他的专业水平,他的每接一个剧本,都是认真地、慎重地对待,不求数量,只求质量。白头发,怎么了?脸长斑,又怎么地了?这是他的适龄状态,难道64岁的人还有必要粉饰自己,向白嫩美方向去打扮吗?大众的欣赏口味绝不是浮潜的,也不是注重演员的外表皮囊,人们对陈道明更看重的是他的演技,更看重他对人物的刻画精准度和他的实力派演技。
陈道明,生活里的真实,演技里的功底,被大众所折服,他的适龄美,被大众所接受。陈道明的仪表美,绝不体现在他的脸上、头发的颜色上,而是在他的心灵、在他的安静心理上……,我们喜欢陈道明的真实,我们更欣赏他的公众落落大方的举止,他的公众形象,早已根植在每个百姓心中,不是吗?
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