oralb牙膏口腔黏膜（哪款去烟渍的牙膏效果好）

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本文目录

• 哪款去烟渍的牙膏效果好
• 急！如何找到口腔溃疡的真正病因
• 口腔溃疡和牙膏中的聚乙二醇有什么关系
• 牙膏可以治疗口腔溃疡吗

哪款去烟渍的牙膏效果好

艾禾美小苏打牙膏是可以去牙渍和去烟渍，是美国原装进口，牙膏中含有牙医级小苏打及多种有效配方，微粒溶解，清洁更彻底牙齿更美白味道独特，防止蛀牙效果好。

急！如何找到口腔溃疡的真正病因

口腔溃疡有很多原因，包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏，但最常见的是维生素和微量元素的缺乏，尤其是维生素B2的缺乏。

口腔溃疡

如果我们有口腔溃疡，补充维生素B2后溃疡好了，但很快又会复发，这时候大家就会怀疑到底是不是因为维生素B2的缺乏。

其实我们B族维生素是一个大家庭，往往一种维生素缺乏时，其他种类维生素也会缺乏，就像一个球队，球员之间相互配合才能取得胜利，单一补充一种效果不会很好。

也就是说口腔溃疡主要是因为维生素B2的缺乏，但在治疗上我们不能只补充B2，要所有B族维生素一起补充。

B族维生素在我们的体内非常重要，第一，合成辅酶，参与三大能量代谢（碳水化合物、蛋白质、脂类）。B族维生素的角色类似于助燃剂，如果B族缺乏，辅酶的活性会降低，人的新陈代谢速度就会减慢；第二，完善神经细胞功能；第三，促进细胞分裂，我们熟悉的叶酸，参与细胞DNA的构成。

维生素B族缺乏主要表现为上火、记忆力下降、消化不良，其中最常见的就是上火。想想我们熬夜加班以及感冒后就会出现这种症状，这是因为加班熬夜要消耗大量能量，感冒时我们的免疫系统要与细菌病毒抗争，也要加快三大能量的代谢，而维生素B作为三大能量代谢的辅酶，自然会被大量消耗。

而B族维生素的来源非常丰富，比如动物肝脏、奶类、蛋类、豆类以及绿叶蔬菜、全谷类食品等。

所以如果口腔溃疡迁延不愈，可以试试从生活饮食上进行改变，不要熬夜，除了饮食清淡也要多吃上述提到的富含B族维生素的食物，例如肝脏、奶类、蛋类和豆类、蔬菜等。

富含B族维生素的食物

口腔溃疡和牙膏中的聚乙二醇有什么关系

聚乙二醇（PEG）在牙膏中作为表面活性及发泡成分，聚乙二醇-数字（如聚乙二醇-40）则是聚乙二醇的衍生物，他们清洁力强，可也有很强的渗透性和刺激性，能改变口腔黏膜细胞的性质，口腔溃疡常反复发作，聚乙二醇有很大的“功劳”。

聚乙二醇在牙膏中是怎样的：

聚乙二醇起泡能力好，清洁力强，常在洗衣服、洗衣液等日化用品中出现，成本低廉，在牙膏中做也增稠剂，尤其在透明牙膏中使用可增加牙膏透明度和成条性，但这种物质有刺激性，聚乙二醇-数字的数字越大，刺激性越强，容易穿透口腔黏膜和细胞，并影响细胞发育成熟，使口腔黏膜和细胞变得容易渗透，保护功能不成熟，从而为有害物质渗入打开方便之门，因此平常一般的辛辣、酸性、细菌、有害物质都能对口腔黏膜产生严重刺激。

口腔溃疡和聚乙二醇有什么关系：

口腔溃疡，具体是指口腔黏膜溃疡，口腔黏膜一旦受到刺激发炎，就会产生溃疡，如果你反反复复每个月都有口腔溃疡，那么就说明你的口腔黏膜受到了损伤，并且很长时间没有得到修复了。而牙膏中的聚乙二醇是受损的口腔黏膜无法修复的主要元凶之一。

另一种类似成分是月桂醇硫酸酯钠，同样会刺激口腔黏膜造成破损。

如果发现自己没有“上火”症状，却反复出现口腔溃疡，而且吃清火药、补充维生素都不管用时，不用怀疑，就是聚乙二醇、月桂醇硫酸酯钠的原因。

有这样的一个实验，把经常性口腔溃疡患者分成两个实验组，一组使用不含聚乙二醇、月桂醇硫酸酯钠的牙膏，另一组使用含有聚乙二醇、月桂醇硫酸酯钠的牙膏，其他食物、睡眠条件一致，一段时间后，不使用聚乙二醇牙膏的实验组口腔溃疡复发率减少了81%，同时溃疡的严重程度有所减轻，而另一组溃疡情况未变。

口腔专家建议，减少口腔溃疡发作可以使用不含聚乙二醇和月桂醇硫酸酯钠的牙膏

有机碱性牙膏是一类以烷基糖苷取代聚乙二醇和月桂醇硫酸酯钠的牙膏，是一种新型的表面活性剂，具备了各种表面活性剂所具有的优良特性，同时对口腔黏膜友好没有刺激性，认证的有机碱性成分对口腔黏膜有很好的修复和保护作用，减少反复性口腔溃疡发作率的功效极佳，不过真的有机碱性牙膏必须要有有机认证，成分优良价格也是较高。

最后有一点，起泡能力好和牙膏的清洁能力是不挂钩的，事实上，牙膏中的摩擦剂成分就可以承担清洁的功能，泡沫多不能说明是刷的干净，不要为了一时的体验感而过度追求无多大用处的东西。

牙膏可以治疗口腔溃疡吗

口腔溃疡经常反复发作，反复发作的口腔溃又叫复发性口腔溃疡或者阿弗他口炎，是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、着急上火、休息不好、免疫力低下等情况均能引起该病的发生。复发性口腔溃疡属自限性疾病，即使不治疗也能自愈，该病具有周期性、复发性及自限性特点。治疗措施:1，作息规律，不要熬夜；精神放松，避免着急上火。2，多喝水，少吃辛辣刺激食物，不要饮酒！多吃新鲜的蔬菜水果；可以喝金银花茶、菊花茶、苦丁茶等；可以适当吃些去火的药物比如蒲地蓝消炎片、牛黄清火丸等。3，注意保持口腔清洁卫生，早晚刷牙、餐后用淡盐水或者医用漱口水漱口；口服维生素C片、维生素B2片和复合维生素B片；溃疡面可以喷涂冰硼散、锡类散，还可以贴敷蜂胶贴膜，可以镇痛并促进溃疡愈合。另外云南白药牙膏并不能治疗口腔溃疡，但可以用这种牙膏刷牙。4，积极治疗身体其他伴存的疾病，如慢性胃病、慢性肝病、慢性咽喉炎等；平时加强体育锻炼，增强体质和抗病能力。