经常吸烟的人，这4物是肺部的“清洁工”，平时多吃点，可帮助清理肺部垃圾！指什么？钓鱼的时候，为什么那么多人都在不停地抽烟

发表：2022-09-05 18:56:06 浏览数：

来源：作者：

经常吸烟的人，这4物是肺部的“清洁工”，平时多吃点，可帮助清理肺部垃圾！指什么

1、丁香岩桂茶

丁香全株可入药，其嫩叶、嫩枝、花可调制保健茶叶，具有清热解毒，镇咳祛痰的作用；岩桂有一种淡淡的清香，而且能够起到清肺解毒的作用。经常吸烟的人，将丁香和岩桂制成丁香岩桂茶泡水喝，有助养肺润肺，帮助排出烟毒，是一款不错的养肺茶饮，肺不好的人和经常吸烟的人，建议经常喝。

2、薄荷

薄荷是一种很好的中药材，还有清凉的香味。经常用薄荷泡水喝，能起到消炎杀菌、清热解毒的作用。经常吸烟的人，很容易引发肺炎，或是呼吸道炎症，常喝薄荷水，能够有效的预防肺炎，帮助缓解呼吸道炎症，起到清除肺部烟毒的作用。

3、鱼腥草

鱼腥草具有清肺热、解烟毒的作用，很适合经常吸烟的人。平日里在家中准备一些晒干的鱼腥草，每天取适量泡水喝，能帮助身体及时排出体内部分烟毒。但是鱼腥草的味道大部分可能接受不了，建议放点蜂蜜。

4、猕猴桃

猕猴桃中含有的物质能够帮助人体降低胆固醇，不仅能够帮助清理肺部垃圾，还可以抑制细胞发生癌变并加快新陈代谢，对于人体是十分有益的，经常吸烟的人，平时多吃点，可以缓解吸烟对咽喉带来的伤害，清理肺部毒素。

吸烟是个人习惯，与钓鱼无关，以前我也在钓鱼时吸烟，现在戒烟快10年了，戒烟后钓鱼从没吸过一根烟，不要把钓鱼当成吸烟的理由或借口。

钓鱼吸烟百害无一利，伤害自已，污染环境，还可能因此错过抬杆时机，或给饵料粘上烟味。

不知道有没喜欢烟味的鱼，如果真用香烟能钓上鱼，有能力的不妨开一款香烟味耳料，看看能钓多少，反正我不看好。

大家都知道吸烟不好，也都清楚戒烟之难，我能理解，但不支持。

良好的习惯是健康生活的保证，钓鱼是休闲娱乐的好项目，能放空思想，放松身心，很多人都做到了不为鱼而魚，得鱼乐，不得鱼亦乐，享受的是垂钓的过程，不必过注重结果。

这只是我的个人观，欢迎大家留言、探讨。

本站编辑：